A különböző önvédelmi rendszerek az emberek életében mindig is fontos szerepet játszottak, hiszen nemcsak harcolni tanítanak meg, hanem az önkifejezésre is. Shaolin irányzat is egy ilyen harcművészeti rendszer, gyökerei az ókori Kínába vezethetőek vissza. Kialakulásának történetéről számtalan legenda kering, de a legelfogadottabb az, hogy a buddhista szerzeteseknek köszönhetjük létrejöttét. Ők elsősorban önvédelem céljából fejlesztették ki a Shaolin Kung fu módszert.
A szerzetesek hosszú ideig csak a kolostorokban, a külvilágtól teljesen elzárva éltek, majd a déli Song dinasztia alatt, a kolostorok fontos szerephez jutottak úgy a harcművészet, mint a vallás terén. A Qing dinasztia alatt, amíg a harcművészetek be voltak tiltva, a szerzetesek titokban gyakoroltak és elkezdték terjeszteni a nép között is, hogy megőrizzék azt. A gyermekek már négyéves korukban bevonultak a kolostorokba és elkezdték megtanulni a Shaolin Kung fut, edzve a testüket, a lelküket, a személyiségüket. Bővebb információkat a honlapon talál.