Köztudott, hogy a hazai konyha nem igazán használja az olívaolajt főzéshez, sütéshez. A magyar konyhakultúra inkább a hagyományos olajokra és zsiradékokra esküszik. Azonban, már nálunk is egyre többen kedvelik a külföldi konyhák ízeit. Az extra szűz olívaolaj kedvező élettani hatásokkal bír, ezért minél többet kell belőle fogyasztani. Ne gondoljuk azt, hogy az egészséges étrend közhely, hiszen az egészségünk nem játék. Az internet és a környezetünk is egyre jobban azt próbálja belénk sulykolni, hogy fogyasszunk minél több zöldséget és gyümölcsöt. Bővebben