A test 70%-át víz alkotja, a szervezet normál működéséhez pedig, naponta szükséges 2 l víz fogyasztása. Ha nem visz be szervezetébe elegendő vizet, az leghamarabb a bőrön vevődik észre. A száraz, kirepedezett bőr hidratálására, a vízfogyasztás mellett, a másik igen hatékony módszer a testápoló használata. Bővebben